Icon dunkel „Ich atme ein. Und komme zur Ruhe. Ich atme aus. Und lächle. Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder.“ Thich Nhat Hanh
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Mein Name ist Kathrin Schmitz, ich bin 1967 geboren, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Ich bin zertifizierte Kundalini Yogalehrerin und Schwangeren Yogalehrerin. Die wunderbare Yogalehre nach Yogi Bhajan und das Unterrichten, erfüllen nun schon viele Jahre mein Leben. Seit 2007 unterrichte ich Yoga in Gruppen, private Einzelstunden, im Fitnessstudio und in Firmen. Gerne mache ich mit Dir Yoga, wo Du Dich wohl fühlst.

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Was du mitnehmen kannst

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Erhalte mehr Energie und Freude in deinen Leben
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Lerne dich selbst besser kennen und fühle dich wieder innerlich erfüllt und ausgeglichen
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Sprenge deine Komfortzone und lasse los, was dir nicht mehr länger dient
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Gehe voller Klarheit und Selbstvertrauen deinen eigenen authentischen Lebensweg
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Seife ohne Plastik

12.04.2020
Ich habe lange nach einer sauberen Lösung gesucht, Chemie und Plastik im Badezimmer zu reduzieren. seit ich meine eigenen Seifen mache, brauche ich keine flüssige Handseife oder Duschgel mehr. die Haut fühlt sich super gepflegt an. und ich habe ein gutes Gefühl auf unnötige Verpackung und zu viel Chemie auf meiner Haut zu verzichten
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